Ελληνικά 
English 
български 
Deutsch 
ΣΧΟΛΗ ΧΟΡΟΥ ΝΕΑ ΕΡΥΘΡΑΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ | REFORM
Ισμήνη Σοφού-Πανιάρα ΣΧΟΛΗ ΧΟΡΟΥ “μάγια σοφού”
Σε ένα όμορφο και φωτεινό περιβάλλον θα βρείτε ένα χώρο όπου το μυαλό σας θα ηρεμήσει, το σώμα σας θα γυμναστεί και η ψυχή σας θα αναζωογονηθεί.
Η Ισμήνη μαζί με μια ομάδα που αποτελείται από εκλεκτούς δασκάλους με πείρα, γνώσεις και κέφι εμβαθύνει στην ολιστική γυμναστική προφέροντας Pilates, yoga, για ενδυνάμωση και barre και dance fitness για αεροβική άσκηση. Παράλληλα συνεχίζοντας την παράδοση της Σχολής Χορού “μάγια σοφού” στο χώρο του REFORM διδάσκονται μαθήματα κλασσικού μπαλέτου και μοντέρνου χορού για μικρούς και μεγάλους, καθώς και Βarre à Terre και το Αctive for life.
Η φιλοσοφία μας είναι να μείνουμε όσο ποιο κοντά στην πηγή των τεχνικών και μεθόδων που προσφέρουμε και να ανανεώνουμε αυτές σύμφωνα με τις τελευταίες επιστημονικές αναλύσεις της βιο-μηχανικής, της ιατρικής και νευροεπιστήμης. Να χρησιμοποιούμε τις μεθόδους αυτές σαν ένα εργαλείο, έναν οδηγό, έναν χάρτη για να επιλέξουμε τον καλύτερο τρόπο να πετύχουμε αυτό το στόχο. Συμμετέχοντας σε ένα ή περισσότερα από τα μαθήματά μας θα αποκτήσετε ένα σώμα δυνατό στο σύνολό του, με συνοχή μεταξύ νου, σώματος & ψυχής.
Pilates & Yoga lab
Η αίθουσα Pilates είναι ένας ολοκαίνουργιος χώρος, ένα ήρεμο και όμορφο περιβάλλον που αποπνέει θετική αύρα και είναι πλήρως εξοπλισμένη με όλα τα όργανα της μεθόδου από την Balanced Body. Η ομάδα μας αποτελείται από εκλεκτούς δασκάλους. Έχοντας πείρα και γνώση στο αντικείμενο τους, ενθουσιασμό γι’ αυτό που διδάσκουν, επιλέγουν και προσαρμόζουν τις ασκήσεις ανάλογα με τις ανάγκες σας.
Dance School
Οι αίθουσες χορού της σχολής είναι σχεδιασμένες με τις τελειότερες προδιαγραφές, με ειδικά επαγγελματικά δάπεδα χορού, φτιαγμένα για να απορροφούν κραδασμούς και πίεση στα γόνατα και τις αρθρώσεις των χορευτών, άρτιο ηχητικό εξοπλισμό, ενώ το μάθημα του μπαλέτου διδάσκεται με ζωντανή συνοδεία πιάνου.
